Paula Barrozo: ❤ Femmes de Talent : Ana Carolina Simas ❤

Ana Carolina Simas

La Très Belle Ana Carolina Simas, que já brilhou nas telas de cinema, televisão e campanhas publicitárias (a última, seis belíssimos comerciais para BMW), pratica yoga a mais de quinze anos.

A novidade é que a aproximadamente dois anos ela tornou-se instrutora da filosofia milenar.

Vegetariana, Ana Carolina acorda às 5 horas para fazer suas práticas diárias, e cita em entrevista que são de domingo a domingo, sem direito a feriados.

Atualmente faz curso de formação de instrutores com certificação internacional para dar aulas em outros países.

E faz questão de mencionar um curso especial que mudou sua trajetória, o Yoga em Movimento e seus professores Carla d’Arcanchy, Daniel Tonet, Thiago Duarte, Jessica Oliveira, Milena Vasconcellos, Claus Hass, João Tanus e que foi através de uma longa conversa com a Professora Leyanie Neves que mudou velhas percepções sobre o estilo de vida.

Segundo Ana Carolina Simas, “Praticar Yoga não é uma questão de idade ou de gênero, mas sim de ser humano.”

Quando indagada do porque do Yoga, completa: “Eu pratico Yoga, porque o Yoga é para os humanos, sendo um caminho para vivermos uma vida tranquila e feliz, com paz, sem contar os benefícios físicos, emocionais e mentais que a prática nos proporciona.”

Quem a quiser acompanhar a bela mais de perto, seu Instagram é @ana_carolina_simas

Ministra aulas para crianças, jovens e adultos, inclusive em idade avançada.

Bom proveito a quem tem o privilégio de estar e conviver com a yogim Ana Carolina Simas. Que continua trabalhando com terapias, aulas e publicidade.